Koffein / Coffein - legale Droge

Koffein ist ein in Kaffeebohnen (Coffea arabica), Tee- und Mateblättern, Kolanüssen und Guaranapaste vorkommendes Alkaloid und ist in vielen Getränken (z.B. Cola, Kaffee, Energydrinks) enthalten. Zigarettenrauchen bewirkt, dass Koffein vom Körper schneller abgebaut wird.

Aufnahme / Wirkungsdauer

Oral als Getränk oder in Pillenform (Koffeintabletten). Nach der Einnahme beginnt die Wirkung je nach Zustand des Konsumenten zwischen zehn Minuten und einer Stunde und dauert zwei bis drei Stunden an.

Die im Handel befindlichen Energy-Drinks enthalten auf 100 ml rund 30 - 35 mg Koffein. Eine Dose enthält ca. 60 - 80 mg Koffein, das entspricht ca. zwei Tassen Kaffee. Zusätze in den Drinks verzögern den Abbau des Koffeins.

Rausch

Koffein vertreibt Müdigkeitserscheinungen und leichte Kopfschmerzen, mun-tert auf und erzeugt in höheren Dosen (ca. 300 bis 600 mg - entspricht unge-fähr acht Tassen Kaffee) euphorische Stimmungen, führt aber auch zu unten beschriebenen Nebenwirkungen.

Körperliche Wirkungen / Risiken / Langzeitfolgen

Bei hoher Koffein-Dosis kann es zu Herzrasen und erhöhter Nervosität kommen. Wer mehr als acht Tassen täglich trinkt, für den besteht Suchtgefahr. Entzugserscheinungen treten in Form von Kopfschmerzen, Nervosität, Konzentrationsstörungen und Reizbarkeit auf.