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ready4life

ready4life ist ein digitales Coaching-Programm, das sich speziell an Lehrlinge richtet. Es wurde in der Schweiz entwickelt und wird vom Institut Suchtprävention seit März 2019 in Oberösterreich durchgeführt.

Infovideo ready4life

Das Herzstück des Programms ist ein 4-monatiges Coaching (via SMS am Mobiltelefon), das Jugendliche in der Bewältigung von Stresssituationen, Konflikten in der Berufsschule oder im Lehrbetrieb sowie im Umgang mit Substanzen wie zum Beispiel Tabak, Alkohol oder Cannabis, unterstützt. Es umfasst eine Programmversion für nichtrauchende Jugendliche, die primär darauf abzielt, deren Lebenskompetenzen (Stressmanagement, Sozialkompetenz und Widerstandsfähigkeit gegenüber Substanzkonsum) zu stärken. Eine weitere Programmversion richtet sich speziell an rauchende Jugendliche. Diese zielt primär darauf ab, deren Lebenskompetenzen im Bereich des Stressmanagements sowie der Widerstandsfähigkeit gegenüber dem Tabakkonsum zu stärken.

Nach einer Eingangsbefragung erhalten die Teilnehmer/innen während vier Monaten auf sie zugeschnittene Nachrichten, sie nehmen an Challenges teil und sammeln Credits. Dabei erfahren die Teilnehmer/innen mehr zum richtigen Umgang mit Stress, die Sozialkompetenz wird gestärkt und sie bekommen Informationen über Substanzen.

Das Programm hat drei Schwerpunkte:

 

  • BE YOU: Stressbewältigung und Umgang mit den eigenen Emotionen und Belastungen
  • BE SMART: Umgang mit anderen Menschen, Entwicklung der eigenen Meinung, Schulung der Kommunikationsfähigkeit
  • BE HEALTHY: Wissen zu Suchtmitteln und -verhaltensweisen, Erkennen und Widerstehen gegenüber Werbe- und Marketingeinflüssen, soziale Normen

Raucher/innen können darüber hinaus ihr Rauchverhalten beobachten und werden, falls gewünscht, beim Rauch-Stopp unterstützt und gecoacht.  


Die Teilnahme ist kostenlos!

 

ANGEBOT FÜR BERUFSSCHULEN: Für Berufsschulen bieten wir im Rahmen von ready4life auch den 2-stündigen Workshop "Be Smart" an!

 

Weiterführende Infos: www.ready4life.at

Ihre Ansprechpartnerin:

Mag. Tanja Schartner, MA

Abteilung Außerschulische Jugend und Arbeitswelt

tanja.schartner(at)praevention.at

T +43 (0) 732 77 89 36 - 42



Ihr Ansprechpartner:

Christian Stadler, BA

Abteilung Außerschulische Jugend und Arbeitswelt

christian.stadler(at)praevention.at

T +43 (0) 664 846 03 20