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26.04.2021

Buch des Monats: Lieblosigkeit macht krank

Gerald Hüther, Lieblosigkeit macht krank, erschienen 2021 im Verlag Herder, Freiburg

Gerald Hüther, renommierter Hirnforscher und Vorstand der Akademie für Potentialentfaltung hat ein neues Buch veröffentlicht. Es trägt den Titel: Lieblosigkeit macht krank - Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden. Die zentrale Botschaft lautet dabei, dass trotz moderster Gesundheitssystem jeder Heilungsprozess letztlich immer auch einen Selbstheilungsprozess des Körpers darstellt. Diese Selbstheilungsfähigkeit des menschlichen Körpers wird aus Sicht des Autors durch liebloses Verhalten sich selbst und anderen gegenüber oft unterdrückt, weshalb auch viele Menschen in einer von Druck und ökonomischen Zwängen dominierten, zunehmend globalisierten und digitalisierten Welt an psychischen und körperlichen Krankheiten leiden würden. Gerald Hüther veranschaulicht diese Sichtweise mit Erkenntnissen aus der Hirnforschung und schlägt in seinem Buch eine ebenso wirksame wie leicht umsetzbare Herangehensweise vor, die jedem und jeder Einzelnen den Weg aus der Spirale der Lieblosigkeit weist.

Das Buch des Monats kann - wie über 5000 andere Medien zum Thema - in unserer Fachbibliothek am Institut Suchtprävention in Linz kostenlos entlehnt werden.