Der Beginn des aktuellen Schuljahres markierte auch den Start der neuen „ready4life“-Chatbot-App. Damit ist es nun möglich, ready4life mittels eigener Smartphone-App zu nutzen. „ready4life“ ist ein kostenloses digitales Coaching-Programm, das speziell für Lehrlinge und SchülerInnen der Polytechnischen Schulen entwickelt wurde.
Die wichtigsten Ziele der Chatbot-App „ready 4 life“ sind:
- Förderung allgemeiner Lebenskompetenzen
- Stärkung der Stressbewältigungs- und Kommunikationsfähigkeit
- Unterstützung in der Bewältigung von Konflikten in der Berufsschule und Lehre
- Förderung der Widerstandsfähigkeit gegenüber riskantem Substanzkonsum
- Förderung kompetenter Mediennutzung
Im Zuge des Workshops „be smart“, der in Kooperation mit der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) in oberösterreichischen Berufsschulen und Betrieben durchgeführt wird, erfolgt auch eine Vorstellung der App inklusive Eingangsbefragung. Folgen Jugendliche der Einladung zum Programm, erhalten Sie ein persönliches Risiken-/Ressourcenprofil mit einer Empfehlung zur Themenwahl. Ist diese erfolgt, startet ready4life mit zwei selbstgewählten Modulen. Die Module behandeln die Themen Stress, Sozialkompetenz, Tabak, Alkohol, Cannabis, Internet- und Smartphone-Nutzung. Dann ist es (freiwillig) möglich, ein- bis zwei-Mal wöchentlich mit einem computergenerierten Avatar zum Thema des gewählten Moduls zu chatten. Die Dauer für die Absolvierung eines Moduls beträgt 8 Wochen. Insgesamt dauert das Programm pro Teilnehmer/in ca. 4 Monate.
Zusätzlich können Raucherinnen und Raucher freiwillig an einem EXTRA-Coaching teilnehmen, das sie unterstützt das Rauchen zu reduzieren oder damit aufzuhören. Für nichtrauchende Jugendliche bietet ready4life auch ein Coaching zum risikoarmen Trinken, das jugendgerechte Safer Use-Regeln beinhaltet.
Mittels des „Ask the Expert“-Tools gibt es zusätzlich zum Avatar-Chat auch die Möglichkeit, mit einem realen Gegenüber in Kontakt zu treten und persönliche Fragen zu stellen, die von Experten und Expertinnen des Institut Suchtprävention vertraulich beantwortet werden.
Als Anreiz für die Teilnahme zu ready4life werden unter allen Teilnehmer/innen wertvolle Hauptpreise in Form von Gutscheinen verlost.
Die ready4life-App wird mit finanzieller Unterstützung des Fonds Gesundes Österreich in Kooperation mit der Lungenliga Schweiz, dem ISGF Zürich und der Universität Lübeck angeboten.
Weitere Infos und Kontakt: www.ready4life.at