Der Freund ist toxisch. Die Nachbarin triggert schon wieder. Täglich benutzen wir ganz selbstverständlich Therapie-Sprech, leider oft nicht ganz korrekt. Psychotherapeut Lukas Maher räumt mit unserem psychologischen Halbwissen auf. In lockerer Art und mit klarer Haltung zeigt er, welche populären Konzepte wissenschaftlich haltbar sind, und entlarvt verbreitete, teils gefährliche Irrtümer. Dieses Buch macht klüger und fit im Umgang mit psychologischen Trends und stärkt unsere wichtigste Ressource: die mentale Gesundheit.
Lukas Maher, Psychologe und Psychotherapeut für Systemische Therapie, arbeitet u.a. am Systemischen Institut Tübingen in der Ausbildung von Psychotherapeut*innen und in der Versorgung von Menschen mit psychischen Störungen. Seit 2020 setzt er sich für die Entstigmatisierung von psychischen Störungen auf Instagram als @systemischegesundheit ein. Dabei klärt er vor allem über die vielen Irrtümer der sogenannten Pop-Psychologie auf.
Das Buch bzw. Medium des Monats kann - wie über 5000 andere Medien zum Thema - in unserer Fachbibliothek am Institut Suchtprävention in Linz kostenlos entlehnt werden.
