Seit einigen Jahren erfreut sich der „Dry January“ (trockener Jänner) auch in Österreich immer größerer Beliebtheit. Nach den Weihnachtsfeiertagen wollen viele Menschen ihrem Körper in Sachen Alkohol eine Pause gönnen und verzichten vom Neujahrstag bis am 31. Jänner darauf Alkohol zu trinken. Ein Neujahrsvorsatz, der sich umsetzen lässt und der sich gesundheitlich lohnt, selbst wenn der Alkoholverzicht nicht vollständig gelingt.
Eine von der Präventionsfachstelle „Sucht Schweiz“ ausgewertete Umfrage unter mehr als 1000 Personen stellt dem Dry January gute Noten aus. So wurden Wohlbefinden und Gesundheit als häufigste Motive von den Teilnehmenden genannt. Etwa jede achte befragte Person nahm im Jahr 2023 teil und ungefähr die Hälfte davon schaffte es, im Jänner komplett auf Alkohol zu verzichten. Sich besser zu fühlen, zählt zu den von den Teilnehmenden spontan am meisten genannten Vorteilen. Weiter berichteten sie von einem besseren Schlaf sowie einem Mehr an Energie. Einige sind auch einfach stolz auf sich, den Konsumverzicht zu schaffen.
- >>> Dry January Kampagne Schweiz
- Sucht Schweiz: Dry January lohnt sich
- OÖN: Alkoholpause: So schnell erholt sich die Leber im "Dry January"
- ORF ON: Experte empfiehlt „Dry January“
- Dialogwoche Alkohol - Wissenswertes zum Thema Alkoholkonsum in Österreich