Die Lebensphase 60plus hält viele Veränderungen bereit- Erfreuliches und auch Herausforderungen, welche die persönliche Balance ins Wanken bringen können. Nicht immer gelingt es Herausforderungen wie Schlafprobleme, Schmerzen oder persönliche Verluste mit gesunden und passenden Strategien zu begegnen. Welche Rolle spielen hier Substanzen wie Alkohol oder Medikamente? Wie kann das psychische Wohlbefinden gestärkt und besser ausbalanciert werden?
Zielgruppe
Senior*innen, nahestehende Personen bzw. Bezugspersonen (beruflich und privat), Senior*innenbeauftragte und Senior*innenvertreter*innen aus Vereinen und Gemeinden
Inhalt
- Veränderungen und Herausforderungen in der Lebensphase 60plus
- Welche Rolle spielen dabei Substanzen wie Alkohol oder Medikamente?
- Wechselwirkungen und problematische Kombinationen
- Genuss-Gewöhnung-Suchtpotential
- Impulse zur Stärkung der Psyche für (wieder) mehr Wohlbefinden
Download
Ausschreibung
Veranstaltungsort
Senior*innenzentren, Tageszentren, geeignete Vortragsräume und Vereinslokale Ihrer Gemeinde
Dauer
ca. 1 Stunde + Möglichkeit zum gegenseitigen Austausch
Organisation
Terminvereinbarung auf Anfrage