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QUELLE: http://www.praevention.at

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Workshop Be Smart

Im Mittelpunkt dieses Workshops stehen der Umgang mit Stress und die Wirkung von Substanzen. Gerade in herausfordernden Situationen im Leben werden oft Substanzen zur Beschwichtigung oder zur Verstärkung von Gefühlen genutzt. In diesem Workshop werden Wirkungen von Substanzen wie Tabak, Alkohol und Cannabis besprochen und diskutiert, wie sich diese auf Gefühle und Wahrnehmung auswirken.

 

Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei vor allem in der Tabakprävention. Am Ende des Workshops haben die TeilnehmerInnen die Möglichkeit an ready4life, einem kostenlosen digitalen Coaching-Programm (via SMS am Mobiltelefon), teilzunehmen. ready4life bietet RaucherInnen, die ihr Rauchverhalten verändern wollen, Unterstützung auf dem Weg zur Reduktion oder dem Rauchstopp.

 

Zielgruppe: Berufsschüler/innen der 1. und 2. Klassen


Inhalt:

  • Stress und andere Emotionen im täglichen Alltag
  • Selbst- und Gruppenreflexion – wie beeinflussen Substanzen unsere Emotionen
  • Informationen zu Alkohol, Tabak und Cannabis, je nach Bedarf der Gruppe
  • Freiwillige Teilnahme am Coaching-Programm ready4life (via SMS)
  • Mögliche Teilnahme an ready4life EXTRA mit dem Schwerpunkt Rauchreduktion oder Rauchausstieg

 

Dauer: 2 Unterrichtseinheiten

Kosten: Dieses Angebot ist kostenlos.

Ihre Ansprechpartnerin:

Mag. Tanja Schartner, MA

Abteilung Außerschulische Jugend und Arbeitswelt

tanja.schartner(at)praevention.at

T +43 (0) 732 77 89 36 - 42



Ihre Ansprechpartnerin:

Birgit Proksch, BA MA
Abteilung Außerschulische Jugend und Arbeitswelt
birgit.proksch(at)praevention.at

T +43 (0) 732 77 89 36 - 42

M +43 (0) 664 846 03 20