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ready4life

Stress und Konflikte sind Teil der jugendlichen Lebensphase und stehen oft in Zusammenhang mit Substanzkonsum und problematischen Verhalten. ready4life ist ein Coaching-Programm, das speziell für Lehrlinge entwickelt wurde. Es unterstützt Jugendliche in der Bewältigung von Stresssituationen und gibt Informationen, um sie in ihrer Gesundheit zu fördern und einer möglichen Suchtentwicklung vorzubeugen.

 

ready4life ist freiwillig, anonym und kostenlos.

Infovideo ready4life-App

ready4life ist ein speziell für Lehrlinge entwickeltes Coaching-Programm zur Förderung von Stress- und Sozialkompetenzen und zur Stärkung der Widerstandsfähigkeit gegenüber riskantem Substanzkonsum (Alkohol, Tabak, Cannabis) und zur Vorbeugung problematischer Internet- und Smartphonenutzung.

 

ready4life unterteilt sich in einen Workshop be smart, der in der Berufsschule, der PTS oder im Lehrbetrieb durchgeführt wird und einem anschließenden 4-monatigen digitalem Coaching. Die Themen, wie das eigene Wohlbefinden, Stress in der Lehre oder in der (Berufs)Schule und Substanzkonsum als eventuelle Kompensationsstrategien werden in dem 2-stündigen Workshop (be smart) angesprochen und diskutiert. Anschließend werden die Jugendlichen eingeladen an dem anonymen und kostenlosen Coaching teilzunehmen.

 

Innerhalb der App werden Jugendliche zu den unterschiedlichen Themenbereichen informiert und mit Hilfe eines virtuellen Coaches in Form eines Avatars (auch Chatbot genannt) angehalten, ihr eigenes Verhalten zu reflektieren. In einer Online-Eingangsbefragung wird ein erstes individualisiertes Kompetenz-Profil erstellt, das auf gesundheits- und lebenskompetenzbezogenen Angaben basiert. Mittels der Ampelfarben grün, gelb und rot wird den Teilnehmerinnen und Teilnehmern signalisiert, in welchen Bereichen bereits ein hohes Kompetenzniveau vorliegt (grün) und in welchen Bereichen noch Verbesserungspotential (gelb oder rot) besteht.

Im Laufe der vier Monate erhalten die Jugendlichen im Zuge eines Chats mit dem Avatar Informationen, beantworten Quizfragen oder nehmen an Wettbewerben teil. Dadurch wird interaktiv die Auseinandersetzung mit den Programminhalten gefördert. Dieser spielerische Wettbewerb bietet somit Anreiz zur aktiven Programmteilnahme. Die Teilnehmer/innen sammeln Punkte, welche die Chancen auf attraktive Gewinne, die nach Programmende verlost werden, erhöhen. Zusätzlich können Raucherinnen und Raucher freiwillig an einem EXTRA-Coaching teilnehmen, das sie unterstützt das Rauchen zu reduzieren oder damit aufzuhören. Für nichtrauchende Jugendliche bietet ready4life auch ein Coaching zum risikoarmen Trinken, das jugendgerechte Safer Use-Regeln beinhaltet.

 

Mit der Durchführung von ready4life bieten Sie Ihren Schülerinnen und Schülern bzw. ihren Lehrlingen die Chance, ihre Lebenskompetenzen zu stärken und ihren Substanzkonsum zu reflektieren.

 

  • ANGEBOT FÜR BERUFSSCHULEN: Für Berufsschulen bieten wir im Rahmen von ready4life den 2-stündigen Workshop "Be Smart" an.
  • ANGEBOT FÜR POLYTECHNISCHE SCHULEN: In der PTS ist ready4life im 3-stündigen Workshop Nikotin integriert.
  • ANGEBOT FÜR BETRIEBE: ready4life kann in bereits bestehende Angebote im jeweiligen Unternehmen eingegliedert werden.

 

Weiterführende Infos:  www.ready4life.at

 

 

Ihre Ansprechpartnerin:

Mag. Tanja Schartner, MA

Abteilung Außerschulische Jugend - Arbeitswelt - Kommunales

tanja.schartner(at)praevention.at

T +43 (0) 732 77 89 36 - 42



Ihre Ansprechpartnerin:

Birgit Proksch, BA MA
Abteilung Außerschulische Jugend und Arbeitswelt
birgit.proksch(at)praevention.at

T +43 (0) 732 77 89 36 - 42

M +43 (0) 664 846 03 20